大台ケ原・東コースの所要時間は
駐車場(1570m)～日の出岳(1695m)40分、日の出岳～正木峠(1660m)30分、正木峠～牛石ヶ原(1593m)50分、牛石ヶ原～大蛇嵓(1578m）20分、大蛇嵓から尾鷲辻のショートカットで
駐車場までで1時間、このルートで休憩とか取りながら行くとだいたい4時間くらいかかると思います。
この間標高差は日出ヶ岳1695m大蛇嵓1579mですからだいたい120m弱の高低差となります。
駐車場から日の出岳までは平坦路からだんだん登りに、
日の出岳～正木峠 は下ってやや登り、あとは大蛇嵓までダラダラと下ります。
これを逆に行くと、足場の悪い尾鷲辻～正木峠の上りがしんどいです。
